Можно ли давать детям БАДы?

Можно ли давать ребенку биологически активные добавки

Можно ли давать детям БАДы?

Во многих странах очень часто используются так называемые биологически активные добавки. Многие не понимают, что это слово означает, являются или не являются БАДы лекарствами, можно ли их давать детям. Остается и много других открытых вопросов, которые мы и разберем.

shutr.bz

Что такое биологически активные добавки

Для начала определимся с понятием о биологических добавках или БАДах, как их называют. Это вещества, предназначенные для восполнения пищевого дефицита, не связанного с голоданием. У организма есть физиологическая потребность в определенных полезных веществах. Каждый день мы должны съедать разное количество витаминов и минералов для хорошего функционирования органов и систем.

Читай также – 11 суперполезных продуктов для детского питания

В промышленных БАДах содержатся определенные вещества, не превышающие физиологическую норму. Но если у человека дефицит, например, железа, то биодобавка не поможет, потому что она содержит мало железа. А в лекарственном веществе его больше, и для лечения анемии нужно пойти в аптеку за лекарством, а не покупать БАД.

Когда можно использовать БАДы

Их можно использовать, если в организме нет серьезного дефицита определенного элемента, но существует угроза возникнуть.

Например, если в рационе мало мяса или его вообще нет, например, у вегетарианцев, то для профилактики анемии можно принимать биодобавки с железом.

Или когда ребенок кушает мало продуктов, богатых витамином С в весенний период – тогда оправдан прием БАДа с витамином С. 

Или если семья проживает в зоне йододефицита, и чтобы не было проблем со щитовидной железой, нужно пить препарат йода в физиологических дозах. В таком ключе, в принципе, прием БАДов оправдан, но все же есть и другая сторона медали.

shutr.bz

Минусы биодобавок

Как не крути, но биодобавки не являются лекарственными препаратами, потому что они не прошли клинического испытания. То есть, по сути – это кот в мешке. Любое лекарство, чтобы попасть в аптечную сеть, проходит массу клинических исследований, регистрацию, у него есть четкие понятия побочных действий, аллергических реакций, кому можно принимать, кому противопоказано и так далее.

Читай также – Правила прикорма: что, когда и как вводить в рацион малыша

Биодобавка не содержит в себе такой точной информации, потому что исследований не было, а значит, какие побочные эффекты могут возникнуть после ее приема, не известно. Поэтому в медицине это не приветствуется, и в большинстве европейских стран их практически не используют. Но чем ниже уровень медицины и просвещения населения, тем больше продаваемость таких таблеток в баночках.

Причем дистрибьюторы всегда обещают просто таки невероятное действие и результаты для всего и от всего, особенно для неизлечимых заболеваний. Это – просто мошенничество.

Но хуже всего ситуация, когда в биодобавке содержится не профилактическая, а лечебная доза вещества, и она продается без исследования ее безопасности. Такие вещества могут вызвать серьезные проблемы. Будь то даже корень растения или водоросль и так далее. Практически на каждый препарат может быть индивидуальная непереносимость, и об этом нужно помнить.

Покупая биодобавки, всегда помните: фирма, предлагающая свою продукцию, должна иметь свой адрес и номер телефона, чтобы в случае чего можно было связаться с производителями.

Какие бывают биодобавки

Читай также – Как правильно кормить ребенка при отсутствии нормального питания в школе

Например, возьмем такую биодобавку для устранения запоров, как семя льна. Семя льна давно используют в народной медицине. Попадая в кишечник, семя льна разбухает и, давя на стенки, усиливает перистальтику.

В принципе, это неплохое средство, если есть проблема, можно его использовать, но для начала нужно установить причину запоров.

Постоянно принимая добавку на основе семян льна, мы снимаем симптом, а в чем проблема, приводящая к запорам, остается неизвестной, вот в чем суть.

Поэтому всегда сначала нужно устанавливать причину – неправильное ли это питание, проблемы с желчным пузырем или с желудком и так далее.

Но есть и такие безвредные, проверенные временем биодобавки, как например, полиненасыщенная жирная кислота омега 3 или попросту рыбий жир.

Этот БАД применяют с профилактической целью при сердечно-сосудистых патологиях. Омега 3 контролирует обмен холестерина и может использоваться при повышенном его уровне, а это бывает и у подростков.

Также может употребляться при малом поступлении в организм витамина А, Е.

shutr.bz

Правила приема БАДов

Читай также – Почему у детей возникает лишний вес

Биодобавки рекомендуется не раньше с 6-летнего возраста, некоторые чуть раньше. Они должны приниматься в возрастной дозировке согласно возрасту. Также нужно поинтересоваться фирмой производителем, как давно они на рынке и так далее. Перед приемом обязательна консультация врача.

На данное время к биодобавкам врачи относятся с сомнением. У нас в аптечной сети, к сожалению, часто можно столкнуться с подделками лекарств, что уж говорить о продуктах, не проходящих все эти регистрации и проверки.

Но, в принципе, если есть возможность привезти хороший БАД из-за рубежа, почему бы нет? В любом случае можно и нужно проконсультироваться с лечащим врачом, нужна ли конкретно этому ребенку биодобавка, если да, то какая, какой фирмы и где ее лучше купить.

Источник: https://www.ivetta.ua/mozhno-li-davat-rebenku-biologicheski-aktivnye-dobavki/

Можно ли давать БАДы детям и как это лучше сделать – БаоБад

Можно ли давать детям БАДы?

Все больше родителей, желая сделать своего ребенка более здоровым, счастливым и активным, задумываются над вопросом: можно ли давать БАДы детям? К сожалению, информации по данным препаратам, особенностям их выбора и применения крайне мало. Существует много разных домыслов и слухов.

Даже опытные педиатры, мечтающие сократить количество болеющих малышей, не всегда могут квалифицированно ответить на этот вопрос. Они сами по крупинкам собирают отзывы экспертов, изучают профильные издания и зарубежные источники, откуда получают много положительных откликов. В результате современные врачи зачастую советуют выключать биологические активные добавки в рацион ребенка.

В стране все смелее внедряется в практику использование этих эффективных и действенных профилактических средств.

Почему можно и нужно давать БАД детям

  • Традиционно считается, что все необходимые полезные вещества, минералы и микроэлементы малыш должен получать из сбалансированного питания. К сожалению, есть ряд факторов, мешающих обеспечить ребенка перечнем важных составляющих элементов. Среди наиболее распространенных стоит отметить следующие причины:
  • Снижение качества продуктов. Свою питательную ценность за последние годы потеряли мясо, овощи и фрукты, которые являются основными источниками жизненно необходимых витаминов, важных для роста и формирования детей. 
  • Вредные добавки. Большинство животных и птиц, выращиваемых в промышленных масштабах, получают с едой специальные гормоны. Их дают для ускорения роста и противостояния болезням. Контроль за этим вредными добавками практически не ведется. Поэтому, предпочтительно малышам давать домашнее мясо, яйца и молоко. К тому же их нужно покупать у проверенных поставщиков.
  • Большая загруженность взрослых. Все чаще родители для того, чтобы быстрее накормить ребенка и сократить время на приготовление пищи отдают предпочтение полуфабрикатам. Это очень удобно, но не приносит пользы организму. Продукты прошедшие предварительную обработку и дополнительный разогрев вряд ли послужат источником нужных витаминов.
  • Питание в дошкольных и общеобразовательных учреждениях. Сегодня большинство малышей посещает детский сад. В школу идут малыши в 5-6 лет. В итоге большую часть своего времени современные девочки и мальчики проводят вне дома. В течение дня они питаются в столовой, где не получают из пищи необходимое количество питательных веществ.

Вышеперечисленные проблемы касаются практически всего подрастающего поколения, живущего в городах и мегаполисах. Как следствие, дети растут с множеством заболеваний.

У многих ослаблен иммунитет. И это все на фоне сидячего образа жизни, постоянных эмоциональных и умственных нагрузок. Кстати, многие эксперты утверждают, что недостаток физической активности влияет на усвояемость полезных элементов и качество пищеварения. Но выход есть. Это комплексное применение биологически активных добавок.

Интенсивный ритм жизни требует от родителей быстрого принятия новых решений. Необходимо полно использовать возможности современных технологий и уникальные предложения ведущих мировых разработчиков в сфере профилактики здоровья и активного образа жизни.

Какие препараты среди современных БАД рекомендуется давать детям

В первую очередь, необходимо выбирать продукцию ответственных и надежных производителей.

При разработке качественных добавок изготовители стараются оптимально сочетать натуральные вещества с аналогичными по составу биологически активными ингредиентами.

В результате их использования рацион ребенка обогащается, становится более разнообразным и полноценным. Все современные БАД подразделяются на две основные группы:

Нутрицевтики. Они являются эффективной добавкой к ежедневному рациону ребенка. В их состав входят наиболее полезные и важные аминокислоты, витамины, полезные жиры, пищевые волокна и углеводы.

Парафармацевтики. Используются для профилактики различных заболеваний, для улучшения деятельности определенных органов и систем.

Их назначают в рамках вспомогательной терапии для ослабленных детей, для пациентов после операции или длительной болезни. Не стоит думать, что БАД – это лекарственные средства. Добавки не дают фармакологического эффекта.

Это только дополнительный продукт, помогающий ребенку лучше себя чувствовать, быстрее расти и меньше болеть.

Как давать БАД детям и в каких дозировках

Все виды добавок отличаются по составу, целевому использованию и особенностям приема. При их выборе следует учитывать возраст и пол ребенка. Обязательно необходимо знать вес малыша, наличие у него конкретных заболеваний и их тяжесть. Производители с хорошей репутацией и известные бренды в своих инструкциях детально описывают особенности подбора БАД и все нюансы их приема.

Для совсем маленьких детей дозировка рассчитывается вплоть до 0,1 грамма. Лучше всего им заказывать добавки в виде суспензии или сиропа, в которые нужно добавить немного воды.

С наибольшей осторожностью нужно назначать препараты новорожденным малышам. Особого внимания требуют школьники, которые находятся в периоде усиленного роста и физического развития.

Лучше всего предварительно получить консультацию квалифицированных специалистов.

Дошкольникам специалисты советуют принимать фиточаи или порошки, которые можно легко развести водой, молоком или натуральным соком. Таким детям нравятся вкусы различных природных веществ, типа меда или ягод.

Ребятам постарше обычно назначается комплекс препаратов, в который входят 2-3 вида разных добавок, каждая их которых выполняет определенную функцию. Для удобства детей лучше всего сделать табличку с графиком приема в ярких и красочных тонах, повесив ее на холодильник или в детской комнате.

Отмечать дни приема можно красивыми магнитиками или тематическими картинками.

Все эксперты подтверждают, что БАДы совместимы с любыми лекарствами. Что немаловажно, правильно подобранные добавки позволяют полностью снять или значительно уменьшить токсическое воздействие медикаментов на организм ребенка.

В некоторых случаях в процессе комплексного лечения можно добиться снижения дозы лекарственных препаратов.

Главное, это к любым назначением подходить грамотно и комплексно, учитывая все противопоказания и советы опытных специалистов.

Источник: https://baobad.net/articles/mojno-li-davat-bad-detyam

ТОП-10 — БАДов для ребёнка из опыта мам и экспертов

Можно ли давать детям БАДы?

Всем привет! Сегодня я расскажу о том, какие БАДы для ребёнка позволят вам забыть о походах в больницу и помогут вырастить активного и сильного ребёнка, который перевернёт этот мир. Обязательно прочтите статью до конца, в ней собран мой семилетний опыт материнства и выдержки от авторитетных педиатров.

Супер-детки на таблетках

Дети, которые дополнительно принимают витамины, отличаются крепким здоровьем и умственными способностями. Это не только мои личные наблюдения, но и новые данные исследований, которые проводились 2019 году в ФГБОУ ВО в Санкт-петербургском педиатрическом университете. К сожалению, многие из нас, в том числе дети, не дополучают жизненно важные вещества из продуктов питания.

Например, современные сорта яблок содержат в 10-20 разменьше витамина С чем фрукты, растущие в дикой природе. Как думаете, скольконужно съесть плодов, чтобы получить суточную норму витамина? Не меньше 5-6штук, а учитывая, что их состав оставляет желать лучшего, возможно и этогобудет недостаточно.

Приведу ещё несколько примеров:

  • Овощи, которые хранятся в холодильнике большетрёх дней, теряют 30% полезных веществ.
  • Взрослым и детям, живущим в городах, очень частоне хватает витамина Д.
  • Согласно статистике, у 70-80 процентов детейнашей страны, наблюдается дефицит витаминов группы В.

Предлагаю честно ответить себе на вопрос – получает ли мойребёнок то количество витаминов и микроэлементов, которое ему необходимо? Личноя сомневаюсь, даже учитывая тот факто, что мы стараемся кушать только свежие инатуральные продукты.

Конечно же глядя на детей трудно сказать, что им чего-то не хватает.Они всегда веселы, подвижны и активны. Даже когда им случается заболетьпростудой, они хотят играть и не могут сидеть на месте. Таковы особенностимолодого организма, мы с вами тоже были такими…

Наше тело удивительно выносливо, но если оно недополучает то, что ему нужно, начинают возникать проблемы. У детей это может проявляться в следующих симптомах:

  • Плохой аппетит
  • Вялое состояние
  • Частые простуды
  • Шершавая и сухая кожа
  • Обильный пот
  • Недобор массы тела по возрасту (с учетом роста)
  • Плохая успеваемость в школе

Это лишь верхушка айсберга. Если ничего не предпринимать, тов подростковом возрасте могут появится заболевания, избавиться от которых будетсложнее.

Топ 5 самых необходимых витаминов

Дочке я начала давать витамины с года и ни разу не пожалела об этом! Она практически никогда не пропускает садик, с пяти лет занимается вокалом и танцами. Нагрузка для ребенка не маленькая, но ей нравится, и она никогда не жалуется на усталость. Все эти годы дочка принимает Ultivit Kids, это жевательные таблетки, с приятным ягодным ароматом. Нам они очень нравятся!

Самое главное, чтобы добавки содержали те вещества, которыеособенно нужны растущему организму.

Витамин А – сохраняет зрение наших деток, стимулируетрост костей, делает волосы и ногти более крепкими, а также помогает быстреезаживать ранкам и царапинам на коже.

Если ребёнку не хватает этого витамина, у него могут наблюдатьсяпроблемы со зрением, частые простуды, сухая кожа, ломкость волос, замедлениероста, стоматит и повреждения зубной эмали.

Витамин C – помогает организму ребёнкапротивостоять инфекциям, улучшает насыщение клеток кислородом, укрепляет дёсныи сосуды, предупреждает аллергию и смягчает её симптомы, повышает усвоение железа.

Добавки с витамином С полезны при анемии, частых простудах,кровотечениях из носа, нагрузках в школе, проблемах с кожей, заболеванияхпечени и заражении паразитами.

Витамин Д – залог полноценного физического развития! Онделает кости, ногти и зубы крепкими, а нервную систему более устойчивой.

Недостаток этого витамина может привести к задержке вразвитии, искривлению костей, беспокойному сну, плаксивости, нарушениюпищеварения и повышенной потливости.

Витамин Е – помогает бороться с вирусами иинфекциями, поддерживает здоровье сердечка и сосудов, участвует в формированиирепродуктивной системы, улучшает обмен веществ и помогает в первые годы жизнинабирать вес.

Если ребёнку не хватает витамина Е, происходит задержкаумственного и физического развития, нарушается речь, снижается зрение ирефлексы, кожа и волосы становятся сухими

Витамины группы В – ребёнку нужно в четыре разабольше витаминов группы В, чем нам с вами! Дефицит проявляется плохимаппетитом, слабостью, снижением памяти и умственных способностей, нервнымирасстройствами, болью в мышцах, кровоточивостью десен, кожными заболеваниями и другимипроблемами со здоровьем.

Если малыш получает достаточное количество полезного вещества,он всегда в отличном настроении, хорошо запоминает информацию и с радостьюиграет в подвижные игры.

Топ 5 важных микроэлементов

Железо – переносит кислород к тканям и органам организма. Недостаток микроэлемента может быть незаметен очень долго, но со временем развивается анемия.

Ребёнок плохо ест, хуже успевает в школе, у него появляются проблемы с пищеварением и нарушается ритм сердца. Чтобы не доводить до такого состояния, полезно не только кушать продукты с железом, но и принимать натуральные добавки.

Самой безопасной БАД считается BoostIron, его назначают детям и беременным женщинам.

Йод – недостаток этого вещества имеет очень серьёзныепоследствия. Возникают проблемы с сердцем и сосудами, хуже работает дыхательнаяи иммунная системы, происходит задержка развития половых органов, развиваетсякретинизм.

Если в рационе ребёнка достаточно йода или он дополнительнопринимает БАДы, которые его содержат, беспокоится не о чем.

Марганец – необходим для роста ребёнка. Недостатокмикроэлемента проявляется снижением умственных способностей, задержкойфизического развития, нарушением пищеварения, судорогами и лишним весом.

Кальций – крепкие зубки, кости и ногти, красивыеволосы и здоровье нервной системы во многом зависят от кальция! Он отвечает занервную проводимость, работу сердца, свертываемость крови, усвоение питательныхвеществ и многое другое.

Но усваивается он только с витамином Д! Поэтому, когда вы выбираете добавки для ребёнка, обращайте на это внимание. Мне очень нравится кальций в порошке Camosten. Его удобно принимать даже самым маленьким. Я разводила БАД с водой и давала дочке с ложечки.

Омега-3 – добавка Fish Oil GP с рыбьим жиром моя самая любимая! Я принимаю её практически постоянно, но прежде, чем давать её ребёнку, нужно проконсультироваться с врачом.

Если дети мало едят таких продуктов как: морская рыба, грецкиеорехи, говядина, семена льна и сои, в организме может возникнуть дефицитполиненасыщенных жирных кислот. Это снижает иммунитет и умственные способности,повышает риск кожных заболеваний, астмы, ожирения и проблем ссердечно-сосудистой системой.

Поддерживая нормальный уровень омега-3 в организме ребёнка с помощью продуктов или добавок, мы помогаем ему избежать этих проблем.

Как выбрать БАДы для ребёнка?

Вопрос не простой, в аптеках и на интернет-сайтах глазаразбегаются. Но я упрощу для вас задачу, следуйте этим советам, и вы никогда неошибётесь с выбором:

  • Самые качественные и безопасные добавки имеют сертификатGMP. Как правило, онуказан на упаковке, но лучше попросите у продавца сертификат, если он сам неразместил его на сайте.
  • Всегда обращайте внимание на количество полезныхвеществ. В БАДах последнего поколения указаны точные цифры, это позволяет рассчитатьподходящую дозировку для любого возраста.
  • Если добавка проходила клинические апробации,это идеальный вариант! Это значит, что даже медики признали его эффективность.
  • Все разрешённые к продаже добавки, входят вреестр РФ. Проверить актуальный список вы можете самостоятельно через интернет.
  • И не забудьте, перед тем как давать ребёнку любоесредство, нужно проконсультироваться с доктором.

Отзывы мамочек

На форумах до сих пор идёт спор, полезны ли БАДы для ребёнка и есть ли в них необходимость. Я долго собирала статистику и не хотела опираться только на свой опыт. Вывод оказался следующим – те мамочки, которые ,регулярно дают своим детям натуральные добавки, гораздо реже обращаются за советом, как и чем лечить ребёнка. В этом нет необходимости, что очень меня радует!

Не нужно запасаться десятками баночек, будет достаточно приобрести один качественный витаминный комплекс и периодически давать для профилактики добавки с кальцием и омега-3.

Ниже оставлю ссылки, где я покупаю все эти БАДы.

Источник: https://bady.su/bady-dlya-rebyonka

Нужны ли ребенку биологические активные добавки

Можно ли давать детям БАДы?

Признаками внутренней готовности к суициду могут стать изменения сна и аппетита, проблемы с успеваемостью, потеря интереса к своему внешнему виду, повышенная агрессивность. Подростки могут начать раздавать друзьям дорогие для них вещи. Без родительской поддержки подросток часто опускает руки.

Для полноценного питания ребенку нужно получать 13 витаминов и более 20 минералов и микроэлементов. К сожалению, ритм современной жизни, плохая экология и неправильные стереотипы питания лишают его этой возможности. Можно ли дополнить детский рацион биологически активными добавками (БАД) и в каких случаях они будут эффективнее всего?

Давайте разберемся, что такое БАД и какую пользу он несет? БАД – это биологически активная добавка, содержит суточную норму минералов, микроэлементов, витаминов необходимых для полноценной жизнедеятельности человеческого организма. Но некоторые дети просто не успевают позавтракать, кому-то проще съесть калорийный фастфуд. А БАДы позволяют каждому получать ежедневную необходимую защиту от многих заболеваний. 

Следует знать что такое БАД и понимать разницу между витаминами и БАДами, первые нам прописывают, когда в организме наблюдается дефицит того или иного вещества.

Они могут содержать концентрацию минералов и микроэлементов намного большую, чем ребенку нужно ежедневно, поэтому целесообразно принимать витамины только для лечения и по назначению врача.

БАДы же способны обеспечить суточную норму всех полезных веществ. 

Принимать их можно постоянно и быть уверенным в том, что, даже не съев яблоко или апельсин, вы получили свою дозу железа или витамина С. 

Какими бывают БАДы?

БАДы отличаются по составу, так как суточная потребность в различных элементах разнится. Также есть биологические активные добавки для детей и подростков. Для людей разной физической активности, для мясоедов или вегетарианцев. Это помогает восполнить пробелы в питании. 

БАДы – это не лекарства, а пищевые продукты, которые корректируют недостатки пищевого рациона

Что вам нужно знать

Что вам нужно знать, если вы решили давать ребенку биологически активные добавки.

Они делятся на пищевые добавки, нутрицевтики и парафармацевтики. 

БАДы, которыми дополняют еду как еще одним источником важных элементов – нутрицевтики. Лечебные или профилактические БАДы – парафармацевтики. 

Нутрицевтики необходимы, чтобы привести содержание макро- и микроэлементов (основных веществ) в рационе до необходимого уровня. К нутрицевтикам относятся препараты аминокислот, витаминов, микроэлементов, жирных кислот, углеводов.

Они ликвидируют дефицит основных веществ в пище и делают рацион более сбалансированным.

С помощью нутрицевтиков очень просто оптимизировать питание как больного ребенка, так и здорового, соответственно его возрасту, состоянию здоровья и уровню физической активности. 

Парафармацевтики – оказывают регулирующие и стимулирующие воздействия как на работу систем всего организма в целом, так на работу конкретных органов. Биорегуляторы усиливают резистентность всего организма, повышая его устойчивость к  неблагоприятным факторам окружающей среды. По сравнению с нутрицевтиками, парафармацевтики более узконаправленные и мощные.

В целом все БАДы – это концентраты натуральных биологически активных веществ или идентичные по химическим характеристикам синтетические продукты, вводимые в рацион питания в дозе менее шести суточных потребностей (для содержащихся в пищевых продуктах) или ниже терапевтической (для прочих). 

Многие специалисты в области медицины и здравоохранения, обсуждая биологически активные добавки в рационе, считают, что это такая же необходимость, как вода или сон.

Но есть и такие, кто не слишком благосклонно относится к таким добавкам, аргументируя это тем, что они должны различаться не только по показателям возраста или пола, но и по географическому проживанию человека.

Ведь в разных городах, областях и континентов есть переизбыток одних продуктов и недостаток других. 

Поэтому в идеале такие добавки должны быть разделены по месту проживания человека, его пола, возраста, физической активности. 

Как принимать

Детям-дошкольникам удобнее всего давать БАДЫ в виде фиточая, таблеток и капсул. В 11-13 лет в период быстрого роста и гормональных изменений в организме применение БАД дает полную коррекцию по витаминам и, что важно, ребенок получает БАДы, в которых есть не только нужный комплекс витаминов, но и незаменимые аминокислоты.

Многим детям нравятся добавки на медовой основе. Как правило, их дают не в одно и то же время, а с перерывом в час-полтора. Однако не все добавки совместимы друг с другом.  Лучше не давать одновременно БАДы, имеющие пищевые волокна. Не стоит давать одновременно и два разных адаптогена. 

Большинство БАДов употребляется во время пищи или в первой половине дня. 

И лучше соблюдать дозировку приема, это поможет получить от добавок максимум эффекта. Обычная профилактическая дозировка для детей – 1 г на 10 кг массы тела или 1 капля на 2 года жизни. 

Стоит заметить, что эти добавки не являются лекарством. Они только помогают организму получать недостающие элементы или быть профилактикой разных заболеваний. 

Источник: https://schoolofcare.ru/articles/does-your-child-need-supplements/

БАДы для детей для иммунитета: как давать, с какого возраста, обзор лучших препаратов

Можно ли давать детям БАДы?

Современная медицина предлагает множество средств, стимулирующих функционирование иммунной системы ребенка. В последнее время все большей популярностью пользуются биологически активные добавки (БАД).

Они производятся на основе натуральных компонентов, а потому считаются безвредными. Их ключевой задачей становится восполнение недостатка витаминов и минералов в организме.

Чтобы не навредить здоровью малыша, необходимо помнить особенности выбора и применения БАДов для детей для укрепления иммунитета.

По каким признакам определяют снижение иммунитета у ребенка?

Здоровье ребенка напрямую связано с состоянием его иммунной системы. Среди признаков снижения защитных свойств организма выделяют следующие:

  1. Частые вирусные и инфекционные заболевания. Малейший контакт с возбудителем приводит к развитию болезни, сопровождающейся яркой негативной симптоматикой.
  2. Раны и ссадины долгое время не заживают. Они часто сопровождаются развитием сильного воспалительного процесса.
  3. Лимфатические узлы увеличиваются в размерах.
  4. Простудные заболевания легко перерастают в пневмонию, сопровождающуюся отитом. В тяжелых случаях развивается туберкулез.
  5. Начинает выпадать большое количество волос, кожа теряет здоровый вид.
  6. Сон становится тревожным, ухудшается общее состояние здоровья, малыш быстро утомляется, старается меньше двигаться.
  7. Часто диагностируются грибковые поражения слизистых поверхностей, ногтей или кожи.
  8. У ребенка снижается аппетит. Отмечаются проблемы с пищеварением. Поносы чередуются с запорами.
  9. Появляются синяки под глазами.

Даже один из приведенных симптомов становится поводом укрепить иммунную систему ребенка. Если вовремя не предпринять адекватные меры, у малыша могут развиваться серьезные заболевания, которые угрожают не только здоровью, но и жизни.

Что такое биологически активная добавка?

Биологически активными добавками называют комплексы веществ, предназначенных для употребления совместно с пищей.

Они используются в качестве дополнительного источника витаминов, минералов, клетчатки и прочих незаменимых веществ. С их помощью удается повысить защитные функции организма и противостоять воздействию вирусов и бактерий.

Такие препараты способны стимулировать в организме выработку интерферона, что положительно сказывается на здоровье ребенка.

Биологически активные добавки считаются безопасными, потому их можно использовать для повышения иммунитета ребенка. Они не являются лекарственным средством. Побочные эффекты после их применения наблюдаются редко. Но это только в том случае, если препарат качественный.

В последнее время на рынок попадает большое количество поддельных БАДов, состав которых до конца не известен. Давать их ребенку категорически запрещено. Поэтому приобретать подобные средства можно только в крупных аптеках.

Методики закаливания детей со слабым иммунитетом БАДы не предназначены для лечения. Ими нельзя заменять курс терапии, прописанный специалистом.

Они могут лишь входить в состав комплекса оздоровительных мероприятий, а также применяться в профилактических целях.

Биологически активная добавка укрепляет иммунные силы организма, но результат не будет быстрым.

Вещества, входящие в состав препаратов, накапливаются в организме. Для достижения ими необходимой концентрации должно пройти время.

Классификация БАД

Современная фармацевтическая промышленность предлагает различные БАДы, которые делятся на три основных группы:

  1. Нутрицевтики. Производятся на основе натуральных компонентов, которые присутствуют в продуктах питания. Это комплексные средства, содержащие достаточное для восполнения суточной потребности в витаминах, минералах, микроэлементах и полиненасыщенных жирных кислот. Их основным предназначением становится корректировка состава употребляемых блюд.
  2. Парафармацевтики. Сочетают в себе компоненты животного и растительного происхождения. Они предназначены для поддержания нормального функционирования внутренних органов.
  3. Эубиотики. В составе таких препаратов присутствуют живые бактерии, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Эти микроорганизмы аналогичны тем, что содержатся в теле человека. Такие средства широко применяются в терапии дисбактериоза.

Формы препаратов, применяемых для детей различны. Для самых маленьких рекомендуется применять сиропы и чаи. Для ребят постарше предназначены таблетки и жевательный мармелад.

У вас остались вопросы по теме статьи или о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!

Преимущества использования БАД

БАДы для укрепления иммунной системы детей включают в себя натуральные безопасные компоненты. Их получают из плодов, листьев, корней и цветков лекарственных растений. Они помогают восполнить дефицит важных для здоровья веществ.

Добавки к пище помогают очищать организм от скопившихся в нем шлаков и токсинов. При этом действие их достаточно мягкое, оно не провоцирует обезвоживания организма. БАДы положительно влияют на состояние ЖКТ, нормализуют микрофлору кишечника.

Применение таких препаратов помогает организму малыша приспосабливаться к негативным условиям окружающей среды. Это особенно важно для тех, кто проживает в неблагоприятных с экологической точки зрения регионах.

Список противопоказаний и возможных побочных эффектов

Несмотря на все преимущества и полезные свойства комплексы биологически активных добавок иногда могут причинить вред здоровью. Среди основных противопоказаний к их применению выделяют:

  1. Состав большинства БАДов растительный, поэтому их запрещено принимать при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов средства.
  2. Нельзя давать такие препараты детям, не достигшим возраста 2 лет.
  3. Тяжелые заболевания печени и почек.
  4. Открытая форма туберкулеза.
  5. Патологии щитовидной железы.

В редких случаях после применения подобных средств проявляются негативные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта: диарея, приступы рвоты, изжога. Среди прочих побочных эффектов отмечают появление странного вкуса во рту.

Разрешают ли врачи давать БАДы детям?

БАДы для повышения иммунитета у детей сегодня доступны в любой аптеке без рецепта специалиста. Однако гарантировать их полную безопасность невозможно. Специалисты не могут прийти к единому мнению в вопросе необходимости применения таких препаратов для малышей.

Правильно подобранный БАД поможет повысить защитные силы организма. Но давать его можно только в том случае, если к этому есть прямые показания. Принимать решение о дозировке препарата и продолжительность его применения может только педиатр. Самолечение в такой ситуации может принести вред хрупкой иммунной системе ребенка.

БАД не может заменить продукты питания. Она должна становится дополнением к полноценному разнообразному меню, богатому овощами и фруктами. Его категорически запрещено использовать в качестве единственного средства лечения какого-либо заболевания. Применение таких средств должно совмещаться с классической программой терапии.

Лучшие БАДы для детей

Выбор биологически активных добавок для детей сегодня огромен. Среди самых безопасных и эффективных из них выделяют:

  1. Рыбий жир. Он выпускается в капсулах, а потому не обладает неприятным вкусом. Его положительное влияние на детский организм доказано в ходе клинических испытаний. Рыбий жир становится ценным источником омега-3. Это вещество играет немаловажную роль в функционировании всех систем организма.
  2. Бифидумбактерин. Становится источником бифидобактерий, необходимых для нормальной работы ЖКТ. Применение этого препарата помогает избежать проявления аллергических реакций. Препарат выпускается в форме порошка с различными вкусами. Его перед применением растворяют в воде комнатной температуры. Пить Бифидумбактерин нужно при приеме пищи.
  3. Иммуномишки Кид’c Формула. В его состав входят экстракт эхинацеи и аскорбиновая кислота. Выпускается в форме жевательного мармелада. Предназначен для детей старше 4 лет. В сутки достаточно съедать по одной пастилке.
  4. Мульти-табс Иммуно Кидс. Препарат содержит в себе большое количество жирных кислот, минералов и витаминов. Производится в виде жевательных таблеток. Применяется для детей старше 7 лет.
  5. Аминокомпозит–Р. Его применение помогает снизить утомляемость, повысить защитные свойства организма, улучшить память. Производится в форме капсул. Детям старше трех лет показано употреблять по одной капсуле два – четыре раза в сутки.
  6. Драже экстракта шиповника. Безопасное средство для укрепления иммунитета. Шиповник считается ценным источником аскорбиновой кислоты, необходимой на функционирования многих органов и систем. Препарат разрешено принимать детям, достигшим семилетнего возраста. Дозировка от 1 до 3 драже в сутки.

: Доктор Комаровский о биодобавках для детей

Источник: https://KrohaZdorov.ru/zdorove/immunitet/bady-dlya-detej-dlya-immuniteta

Бад для детей: ошибки и заблуждения

Можно ли давать детям БАДы?

Наша реальность такова, что прием пищевых добавок для нас становится все более актуальным. В первую очередь, это касается витаминов и микроэлементов, которые мы предлагаем своим детям. БАД и дети – совместимые ли это понятия?

Думается, я не ошибусь, если скажу, что каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым. И наверняка всем понятно, что любое заболевание нужно предупреждать. Правильное питание, физическая активность, закаливание….. Это давно знакомо заботливым родителям. В последнее десятилетие к профилактическим мероприятиям прибавилось предложение о приеме биологически активных добавок.

Про БАД написано много. Тема применения этих веществ активно обсуждается. Но тем не менее ответа на вопрос – БАД и дети – совместимые ли это понятия? – пока нет. Возможно после прочтения этого материала каждый из вас сможет сделать свой собственный вывод о пищевых добавок для своего ребенка.

Ни для кого не секрет, что основа здоровья – это правильное питание. К огромному сожалению, по целому ряду причин современные продукты уже не могут обеспечить нас всем необходимым. За последние тридцать лет капуста потеряла 85% кальция и 81% железа, а яблоки – 40% железа и 42,5% витамина С.

Ухудшился состав мясных продуктов.

Сегодня человек потребляет в пищу мясо домашних животных, которые питаются специальными кормами, постоянно получают гормоны, антибиотики и страдают гиподинамией. Из их рациона исчезли дикорастущие растения. За последние 30-40 лет витамин А полностью исчез из говядины. А его количество в курятине сократилось на 70%. в мясе важной аминокислоты тиамина снизилось в среднем на 42%.

Из минералов потери больше всего коснулись железа – его запасы в мясе сократились в среднем на 28%. На протяжении нескольких веков есть говядину рекомендовали, чтобы пополнить запасы железа в организме, но в настоящее время этот совет потерял всякий смысл.

В связи с этим мы испытываем огромный дефицит витаминов и микроэлементов, который составляет как минимум 56-58%, а для витамина С достигает 80%. Гиповитаминоз может тянуться годами, исподволь подтачивая здоровье, что опасно для растущего организма ребенка.

Итак, наша пища нуждается в улучшении. Причем понятно, что нельзя ее улучшить только путем увеличения количества или сменой состава. Нужно дополнять пищу приемом веществ, которых в ней становится все меньше и меньше.

И с этой точки зрения применение пищевых добавок вполне оправдано. В принципе об этом уже много сказано – нужно принимать поливитамины и микроэлементы, причем практически постоянно. Это весьма актуально для детей. Добавки нужны!

Добавки – это лекарства?

В последнее время появилось много терминов и названий, в которых нужно разбираться не только специалистам, но и всем, кто хочет правильно заботиться о здоровье. Они нуждаются в расшифровке. Итак.

  • Биологически активные добавки к пище – это сочетания натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами.
  • Нутрицевтики – биологически активные добавки к пище, применяемые для коррекции химического состава пищи человека (дополнительные источники аминокислот, полезных жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон).
  • Парафармацевтики – биологически активные добавки к пище, применяемые для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки в физиологических границах функциональной активности органов и систем.
  • По сути все эти три названия обозначают одно и то же – это комплексы веществ (натуральных или идентичных им) предназначенные для дополнения пищевого рациона.
  • Лекарственные средства определяются как вещества растительного, животного или синтетического происхождения, обладающие фармакологической активностью, применяемые для профилактики, диагностики, лечения болезни.
  • То есть лекарственные средства – это фармакологически активные вещества (различного происхождения), предназначенные для профилактики и лечения.

При помощи добавок можно вылечить серьёзное заболевание?

Нет сомнений в праве на существование и в полезности БАД, в том случае, когда они применяются правильно. Однако очевидны и опасности, связанные со смешением понятий лекарственное средство и биологически активная добавка.

Перемешивание понятий происходит по целому ряду причин. Одной из них является недобросовестная реклама. Когда в рекламе говорится, что БАД «излечивает», «лечит» заболевание – это заведомый обман потребителя.

При применении БАД в целях лечения заболеваний родители не могут гарантированно получить ожидаемый результат, поскольку нет доказательств фармакологической эффективности БАД.

При этом может быть упущено время для действительно эффективного лечения, а поскольку желаемый эффект от приема БАД в целях лечения не гарантирован, то вам и вашему ребенку может быть нанесен моральный и материальный ущерб.

Лечить может только лекарство. Если БАД способна оказывать лечебный эффект, то в этом случае она является незарегистрированным лекарственным средством, что само по себе уже является нарушением законодательства.

Эффективность лекарственного средства неразрывно связана с тем, что оно оказывает побочные эффекты. При испытаниях лекарственных средств, которую они проходят перед регистрацией, в обязательном порядке тщательно оценивают и положительные и отрицательные качества препарата.

В отношении БАД такие исследования не проводят. В этом существенная разница между этими группами средств. В Европе БАД отнесены к пищевым продуктам и продаются исключительно в специальных отделах супермаркетов.

Отечественная практика продажи лекарственных средств и пищевых добавок в аптеках сбивает потребителя с толку. На одной полке могут соседствовать и пищевые добавки и лекарственные средства.

Эту практику пытаются изменить, поэтому в некоторых аптеках под БАД отводят отдельные полки. Но это происходит далеко не всегда.

Здесь выход только один – приобретая упаковку средства в аптеке тщательно читать надписи на упаковке.

БАД – это натуральные вещества, а лекарства – нет?

И БАД и лекарственные средства могут содержать натуральные или идентичные натуральным (синтезированные тем или иным способом) вещества. Все тонкости состава должны быть указаны на вкладыше.

Так, если вы читаете на вкладыше: «содержит (название вещества), идентичное натуральному», то это означает, что продукт получен все-таки химическим путем, а не непосредственно из растения или из животного.

С другой стороны огромное количество современных лекарственных средств содержат вещества когда-то полученные из растений (животных), а в настоящее время получаемые химическим путем.

Само по себе понятие «натуральности» в современных условиях весьма условно. Даже если в БАД или в лекарственное средство добавляют компоненты какого-то растения, то оно попадает в препарат не в своем естественном виде. Из него выделяют определенные вещества и происходит это в процессе химических реакций. Насколько процесс химической обработки можно считать натуральным – решать вам.

Давать ли ребенку БАДы?

В общем-то, это главный вопрос, ради которого и была написана эта статья. Ответить на этот вопрос односложно просто невозможно. Принимая это решение следует взвесить все за и против.

Если вы выбираете БАД самостоятельно, то обратите свое внимание в первую очередь на поливитаминные препараты. Сравните стоимость и состав предлагаемых продуктов.

Наиболее подходящими можно считать те, что содержат примерно 10 витаминов и столько же микроэлементов. Среди поливитаминов есть как лекарства так и БАД. Если их состав одинаков, то стоит предпочесть лекарство.

Их производство более тщательно контролируется.

Если врач предлагает вам купить БАД, то поинтересуйтесь – почему он рекомендует добавку, а не лекарственный препарат. Особенно если речь идет о серьезном заболевании, а не просто о профилактике.

Откажитесь от приобретения БАД «с рук», даже если вам их предлагает врач. Торговля без лицензии и кассового аппарата – это уже нарушение законодательства, какими бы благими целями оно не прикрывалось.

Приобретайте БАДы либо в аптеках, либо в специализированных магазинах. Различные «оптовые склады» – это тоже не то место, где должны продаваться препараты для здоровья.

Тем более, если речь идет о здоровье ребенка.

Помните, что БАД не может вылечить. Не позволяйте себя обмануть. Никогда не отказывайтесь от лекарства, назначенного врачом, заменяя его на БАД. В крайнем случае, допустимо их совместное применение.

По материалам статьи Натальи Розиной «Дети и БАД. Ошибки и заблуждения.»

Источник: https://moi-malish.livejournal.com/225217.html

Лечим Сами
Добавить комментарий