Диеты и упражнения
Упражнения для тела с изотоническим кольцом
00
Кольцо для пилатеса – упражнения Пилатес с кольцом используют для повышения тонуса мышц всего тела, повышения гибкости и мобильности суставов, для развития
Лечим Сами
Диеты и упражнения
Упражнения на тренажере кинезис для тела
00
Тренажер Кинезис: показания, упражнения, отзывы Если нет времени на походы в тренажерный зал или многокилометровые пробежки по утрам, то на смену приходят
Лечим Сами
Диеты и упражнения
Двигательная активность в пожилом возрасте
00
Физическая активность людей пожилого возраста         Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». И в современном мире
Лечим Сами
Диеты и упражнения
Как разрабатывать грудь для кормления перед родами
00
Как подготовить груди к кормлению новорожденного Беременность и рождение ребенка – очень важный момент в жизни каждой женщины. Понятно, что у нее будет
Лечим Сами