Беременность 16 недель болит живот, поясница, питание, УЗИ

16 неделя беременности: развитие плода и ощущения женщины

Беременность 16 недель болит живот, поясница, питание, УЗИ

Во втором триместре плод уже полностью сформирован, просматриваются черты лица. Малыш быстро растет, начинает шевелиться.

У женщин проходит токсикоз, увеличивается масса тела, округляется живот. Акушерская 16 неделя беременности соответствует четырем месяцам.

Как выглядит плод на 16 неделе беременности?

К концу 4-го месяца гестации ребенок продолжает активно расти. Руки становятся пропорциональны телу, а ноги выглядят короткими.

Головка держится прямо и больше не прилегает к груди. Более развиты мышечные ткани, в костях накапливается кальций.

Строение плода на 16-й недели беременности

Малыш уже умеет совершать мимические движения, морщиться, улыбаться, открывать и закрывать рот, сосать пальчики, активно дергать ручками и ножками.

Способен двигаться и наклоняться, поэтому у матери впервые возникают ощущения во время беременности 16 недель — шевеления плода.

Формируются черты лица – бровные дуги, щеки, форма носа, ушные раковины, разделяются веки.

Кожа остается красной из-за отсутствия подкожной клетчатки. На тельце вырастает характерный пушок – лануго, выполняющий защитную функцию.

Первичный волосяной покров сохраняется до рождения крохи, в некоторых случаях может оставаться на коже еще 1–2 недели после появления на свет.

Плод покрыт особой смазкой, которая предохраняет дерму от повреждений во время прохождения через родовые пути.

Размеры зародыша и внутренних органов

При беременности 16 недель акушерских диаметр грудной клетки малыша достигает 25–31 мм, такой же объем имеет живот, а размер головки от лба до затылочной кости составляет 32 мм. Рост (от копчика до темени) увеличивается до 12,5 см, вес может достигать 60–100 г.

Беременность 16 недель – это период активного формирования половых органов у зародыша. У девочек образуются яичники, у мальчиков наружные гениталии, а яички остаются в брюшной полости. На данном сроке уже можно определить пол будущего ребенка.

УЗИ зародыша на 16-й недели

Протекает 16 неделя беременности, что происходит с малышом и мамой? У эмбриона развивается нервная система, кожа становится чувствительной. При раздражении он вздрагивает, сжимает кулачки.

Во время беременности 16 недель УЗИ показывает, что все внутренние органы функционируют, сердце бьется с частотой 150 ударов в минуту и перекачивает до 25 л крови в сутки.

Работает желудок, желчный и мочевой пузырь, поджелудочная, щитовидная железа, почки, кишечник удлиняется и закручивается в петли, вырабатываются гормоны. В течение дня ребенок выделяет до 500 мл мочи, которая вытекает в околоплодные воды.

Что происходит в организме женщины?

Как протекает беременность на 16 неделе, развитие плода и ощущения женщины в этот период? В конце 4 месяца будущая мама начинает чувствовать шевеления ребенка.

Это может быть похоже на отхождение газов в кишечнике, движения довольно слабые, поэтому не все девушки их ощущают.

Размер живота беременной на 16-й недели

Дно матки продолжает подниматься и находится уже на 15 см выше лобка. Стенки детородного органа в меньшей степени давят на мочевой пузырь и прямую кишку, но по-прежнему могут вызывать развитие цистита, запоров. Задержка стула также связана с гормональной перестройкой организма и уменьшением физической активности.

Как выглядит женщина при беременности 16 недель, фото живота? При первой гестации мышцы пресса и тазовые связки остаются упругими, поэтому живот выделяется слабо.

У мамочек, вынашивающих второго и более ребенка, животик округляется быстрее. Отчетливее проявляется темная полоса вдоль пупка, могут появляться пигментные пятна на теле и лице.

Болевой синдром

Неприятные ощущения в паховой области могут возникать при запорах. Нарушение дефекации сопровождается тянущими болями внизу живота, метеоризмом, затруднением опорожнения кишечника. У женщины ухудшается аппетит, беспокоит чувство распирания, тошнота, императивные позывы в туалет.

Возможная тошнота на 16-й недели беременности

Почему во время беременности 16 недель тянет низ живота? Подобные симптомы могут возникать из-за растяжения связок и мышц тазового дна.

Если дискомфорт несильный, неприятные ощущения локализуются в боковых частях живота, незначительно отдают в поясницу, это указывает на активный рост матки.

Некоторые женщины интересуются: «При второй беременности 16 недель, не чувствую шевелений, болит живот, в чем причина?»

Схваткообразные боли являются признаком повышенного маточного тонуса.

Такое состояние может развиваться после физической нагрузки, стресса, длительного пребывания в вертикальном положении, при гормональном дисбалансе.

Шевеление плода на данном сроке слабое, поэтому не всегда ощущается. При сильном недомогании необходимо срочно обратиться к врачу.

Изменение рациона

Когда наступает акушерская беременность 16 недель, проходит токсикоз, женщина начинает активно набирать вес, поэтому будущей маме рекомендуется контролировать массу тела и правильно питаться. Необходимо соблюдать распорядок дня, кушать нужно дробными порциями по 5–6 раз в день.

В рацион питания на 16 неделе беременности нужно включать молочную кашу

На завтрак необходимо готовить каши на молоке с добавлением орехов, сухофруктов, меда. Ужин должен быть легким, последний прием пищи следует проводить не позднее чем за 3 часа до сна.

Полезно употреблять больше свежих овощей, фруктов, продуктов, богатых клетчаткой. Это поможет избежать развития запоров, вздутия и дискомфорта в животе.

Возможные осложнения

Акушерская 16 неделя беременности, это сколько месяцев, какие могут возникать осложнения на таком сроке? В данный период подходит к концу четвертый месяц, протекает второй триместр, 105–112 день гестации.

Возможные патологии на данном сроке:

  1. гипертонус матки;
  2. замирание плода;
  3. самопроизвольный аборт;
  4. пиелонефрит беременных;
  5. отеки конечностей;
  6. варикозное расширение вен;
  7. внутриутробная инфекция;
  8. кровотечение.

Когда наступает беременность 16 недель, сохраняется риск замирания зародыша.

Возможное варикозное расширение вен на 16-й недели беременности

Гибель может быть спровоцирована инфицированием околоплодных вод, хромосомными аномалиями, резус-конфликтом групп крови матери и ребенка, внешними негативными факторами.

Диагностические обследования

Чтобы узнать, как протекает беременность 16 недель, развитие плода и ощущения женщины, назначают следующие исследования:

  • скрининговый генетический анализ;
  • общий анализ крови и мочи;
  • УЗИ по показаниям;
  • исследование крови на уровень ХГЧ;
  • тесты на концентрацию свободного эстриола, α-фетопротеина.

К необязательным исследованиям относится амниоцентез и УЗИ. Диагностика выполняется только при наличии каких-либо патологий или при подозрении на генетические нарушения.

Ультразвуковое исследование

Во время беременности 16 недель УЗИ, как правило, не проводится. Показанием к исследованию может послужить болевой синдром, плохие результаты лабораторных анализов крови на генетические аномалии, риск преждевременного раскрытия шейки матки.

Сканирование в обязательном порядке назначается женщинам, которые по каким-либо причинам не смогли его пройти на 11–14 неделе.

Во время проведения процедуры при беременности 16 недель фото плода позволяет определить пол (не всегда), вес, рост и другие параметры тела.

Плановое УЗИ на 16-й недели беременности

Врач проверяет, соответствуют ли размеры сроку гестации, нет ли физических патологий. Отчетливо прослушивается сердцебиение, плацента полностью сформирована.

Анализ амниотической жидкости

Амниоцентез – исследование околоплодных вод назначается для выявления патологий, генетических заболеваний у будущего ребенка.

Анализ выполняют женщинам, имеющим отягощенный семейный анамнез, сомнительные результаты скрининга.

Тест позволяет диагностировать синдром Дауна, Мартина-Белла и другие заболевания, связанные с нарушением состава хромосом.

Заключение

На 16 неделе беременности плод активно растет и развивается, сформированы все жизненно важные системы и органы.

У женщин проходит токсикоз, увеличивается размер живота, отмечаются первые шевеления ребенка.

В конце 4 месяца гестации назначается скрининговый тест и другие лабораторные, инструментальные исследования.

: 16 неделя беременности ощущения в животе, что происходит с малышом, шевеления, набор веса, растяжки

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/16-nedelya-beremennosti/

На 16 неделе беременности болит поясница – Ребенок

Беременность 16 недель болит живот, поясница, питание, УЗИ

Сильные боли в спине при беременности – что делать, если у беременной болит спина?

Даже самая счастливая и долгожданная беременность бывает омрачена болями в спине. Иногда – сразу на ранних сроках, иногда – ближе к родам, а кого-то и вовсе – весь период. Следует отметить, что на такие боли жалуются практически все мамочки (74% по статистике), включая полностью здоровых и не имеющих проблем с позвоночником.

В чем причина, и как себе помочь?

статьи:

Характер и основные причины болей в спине при беременности на ранних и поздних сроках

К сожалению, нельзя сказать однозначно – почему болит спина. Причин возникновения может быть немало – как самых примитивных (большой срок, нагрузка на поясницу), так и указывающих на серьезные проблемы со здоровьем.

Важно понять характер болей, и не пропустить момент, когда нужно обратиться к врачу.

  • «Тянет в пояснице». Матка начинает свой активный рост около 16-й недели беременности. Вследствие увеличения происходит сдавливание нервных окончаний, а также окружающих позвоночник кровеносных сосудов, в результате чего и возникает эта тянущая боль в самом низу спину.
  • Нерегулярно и неинтенсивно «ноет» в пояснице. Боли данного характера, стихающие после спокойного отдыха в положении «лежа» обычно возникают после 20-й недели. Причина проста – смещение центра тяжести в увеличенном животике. Спину в поясничной области приходится прогибать все больше, и нагрузка в итоге неравномерное распределяется на позвоночник. Львиную долю нагрузки берет на себя именно поясничный отдел.
  • Длительные и частые (постоянные) боли, локализующиеся в области крестца. Проявляться они могут даже ночью, обрекая будущую маму на бессонницу, а отдых просто не дает никакого облегчения. Под воздействием вырабатываемого гормона релаксина растягивается лонное сочленение и размягчаются сочленения костей мал/таза – организм готовится к скорым родам. То есть, таз «расходится», что в нужный момент беспрепятственно пропустить кроху на свет. Непосредственно же перед родами данный гормон «помогает» в раскрытии зева шейки матки.
  • Боли, которые начинаются после 37-й недели с определенной периодичностью. Не пугайтесь – это «тренировочные» схватки, что часто наблюдаются незадолго до родов. Кроме того, на 3-й триместр приходится и давление головки малыша на мамочкин позвоночник.
  • Обострение болей, если уже были определенные проблемы с позвоночником. Например, при ушибах, при травмах или же при хронических заболеваниях опорно-двигательной системы. Также даст о себе знать болями и плоскостопие, если будущая мама продолжает бегать на высоких каблуках или в иной не предназначенной для ношения во время беременности обуви.
  • Прострел в пояснице. Подобные, чаще односторонние и внезапные, похожие на «удар током» боли могут проявиться при остеохондрозе, при грыже межпозвон/дисков и радикулите, при сколиозе и прочих заболеваниях. Могут сопровождаться онемением ноги или же ощущением покалывания. Затихание боли происходит при задержке дыхания или остановке движение с наклоненным вперед корпусом.
  • Односторонняя боль в спине. В этом случае могут иметь место проблемы с почками (сопутств/симптомы – колики, мутная моча, резкая боль при мочеиспускании) или же защемление нервн/корешка спинного мозга. Проверяется 1-й диагноз с помощью УЗИ и анализов, 2-й – с помощью МРТ.
  • Боли в пояснице с кровянистыми выделениями и тянущими ощущениями в низу живота. Данные признаки (прим. – в 1-м триместре) требуют срочного обращения к врачу и говорят чаще всего об угрозе выкидыша. Что касается 3-го триместра, такие симптомы обычно говорят о раскрытии маточного зева.
  • Боли в спине также могут отмечаться и в случае тонуса матки. Естественно, нужно обратиться к гинекологу и пройти УЗИ.

Помните, консультация у врача обязательна, если, помимо болей в спине, вы заметили следующие симптомы:

  • Боли, напоминающие по своему характеру схватки.
  • Болезненность при мочеиспускании.
  • Мутный цвет мочи либо ее пенная шапка.
  • Ощущение повышенного тонуса матки (прим. – животик «надувается и становится твердым как мячик», ощущается сильное напряжение в животе).
  • Кровянистые выделения.
  • Незначительное/значительное повышение температуры.

Что делать беременной, если болит спина – как снимать боли в спине?

При длительных и сильных болях с дополнительными симптомами, безусловно, следует обращаться к своему гинекологу.

Если будущую маму беспокоит характер болей – не следует ждать улучшения, занимаясь самолечением, своевременный визит к врачу убережет ее и будущего малыша от опасности.

При отсутствии же тревожных симптомов боль можно снять и самостоятельно с помощью следующих средств, правил и методов:

  • Подушка для беременных. Если боль вызвана обычными физиологическими изменениями, свойственными будущим мамам, такая подушка поможет в нормализации сна, поддержит мамин животик и частично разгрузит спину, взяв на себя ее напряжение. Форму подушки мама может выбрать любую, по необходимости – в форме бумеранга, просто валик, П-образную, в форме буквы «С», «Г», «U» и пр. На заметку: подушку в форме «С» после родов можно использовать как временный манеж, а валик – отличное приспособление для устранения усталости ног.
  • Бандаж для будущей мамы. Он может пригодиться после 20-й недели. Назначение – поддержка животика и снятие нагрузки с позвоночника. Правда, носить его более 4-х часов не рекомендовано, а спать в нем, конечно же, нельзя.
  • Бассейн, йога, аквааэробика и др. В целом такие общеукрепляющие процедуры для будущей мамы чрезвычайно полезны. Особенно, бассейн. При отсутствии противопоказаний не теряйте времени – помогите своему организму в столь сложный период.
  • Легкий массаж. Не бросайтесь к первому попавшемуся «мануальщику». Помните, что массаж в этот период, при отсутствии должной квалификации у «специалиста», может значительно навредить и маме, и ее крохе. А вот легкий массаж от профессионала, имеющего соответствующий опыт, только приветствуется. Он поможет расслабить мышцы спины и облегчит общее состояние.
  • Поза, осанка. Непременно следует обратить внимание на то, как и где вы сидите большую часть времени. Нельзя перегружать позвоночник. Стул (кресло) должен быть удобным с оптимальной высотой для поддержки спины, а для ног не помешает подставка (кстати, она потом пригодится для кормления малыша). Ногу на ногу класть также не рекомендуется. Также чаще меняйте позу и не забывайте делать перерывы на легкую разминку или ходьбу.
  • Фитбол. Используйте мяч для разгрузки мышц спины через «нестабильную опору». На мяче следует сидеть, слегка расставив ноги в стороны (выбирайте удобную позу!). далее поворачивайте корпус влево/вправо по 5-6 раз. Еще одно полезное упражнение – перекатывание с позы «сидя» в позу «лежа на спине». При нем происходит вытягивание позвоночника, прогиб спины, расслабление мышц спины. Естественно, выполнять упражнение следует только с помощью и под контролем супруга.
  • Никаких тяжестей! Просите супруга и родственников, если требуется что-то поднять, передвинуть, донести. В случае, если пришлось поднять что-либо самостоятельно, опускайтесь на одно колено с ровной спиной, не сутулясь, и поднимайте вещь за счет силы ног, а не и без того перегруженной спины.
  • Следите за питанием. Недостаток кальция (его «вымывание» при беременности) и минералов, как известно, тоже может отразиться болями. Сейчас, как никогда, необходим сбалансированный и правильный рацион.
  • Выбирайте правильную обувь. Отложите на время в шкаф шпильки, высокие каблуки, узкие балетки. Сейчас вам нужна обувь с маленьким каблучком и (очень рекомендуется!) с ортопедическими стельками, которые снижают нагрузку на позвоночник и защищают спину от развития остеохондроза и пр.
  • Ортопедический матрас. Тоже крайне полезная вещь, чтобы восстанавливать силы за ночь и при дневном отдыхе. Не пожалейте денег на такой матрас, он значительно упростит вам жизнь. К нему подберите ортопедическую подушку.
  • Физические упражнения. Обсудите с врачом – какие упражнения помогут снять нагрузку со спины и укрепить общее состояние. Одно из самых популярных упражнений в этот период – «кошечка» с прогибом спины в положении «на четвереньках». Регулярно выполняя это упражнение, вы облегчите себе и процесс родов.
  • Теплая ванна и контрастный душ в области поясницы. Не переборщите с контрастным душем, а вода для ванны должна быть исключительно теплая.

Лечение болей в спине у беременных – что может назначить врач?

В первую очередь, при подозрении на развитие какого-либо заболевания (а не при свойственных беременности болях), обращаются за консультацией к гинекологу и неврологу, ортопеду и хирургу, а также к нефрологу.

Соответственно результатам обследования, назначается лечение

  • При болевых ощущениях, вызванных почечными спазмами, могут прописать но-шпу. Большинство препаратов с функцией устранения спазмов и боли, как известно, при беременности запрещены. Врач назначает лечение, исходя из общей картины болезни и, естественно, возможного вреда для плода.
  • За поясничными болями с наличием кровянистых выделений может стоять угроза выкидыша. В этом случае обычно показана госпитализация, полный покой и постельный режим. Из лекарственных препаратов, как правило, назначают Магнезию, Дюфастон либо Утрожестан, и прочие средства для снижения тонуса матки и сохранения беременности.
  • При болях, связанных с нарушениями опорно-двигательной системы, могут назначить Меновазин. Например, в виде мази или раствора. Этот препарат считается весьма эффективным в случае защемления поясничного нерва. На заметку: согревающие мази при беременности запрещены! Они способны привести к выкидышу.

Чтобы спина при беременности не болела – методы профилактики болей

Чтобы снизить риск возникновения болей и защитить свой организм от перегрузок, нужно беречь себя в столь сложный для женщины период и, конечно, следовать определенным правилам:

  • Растущей матке свойственно пережимать мочеточники, вследствие чего образуется застой мочи, и далее есть риск развития пиелоэктазии и, как следствие, пиелонефрита. Поэтому рекомендуется после 20-й недельки дважды в день стоять на четвереньках, чтобы отток мочи улучшался.
  • Начиная с 3-4 месяцев, заведите себе привычку лежать (со специальной подушкой под животиком) с согнутыми коленками на левом боку. То есть, в позе эмбриона. Что касается позы звезды (на спине) – про нее забудьте до самых родов. В крайнем случае – полулежа и на жесткой поверхности.
  • Не подскакивайте с постели. Поднимайтесь, перекатываясь. При поднятии чего-либо с пола, сначала согните ноги в коленях. Нельзя поднимать вещи с пола, просто наклоняясь вперед.
  • Исключите все факторы, провоцирующие боли в спине и повышающие нагрузку на позвоночник: не поднимайте тяжесть, спите в удобной постели, носите правильную обувь, кушайте нужные продукты, сидите на стульях со спинками и пр.
  • Используйте дородовый бандаж и специальные подушки для беременных.
  • Если вы продолжаете работать, то берите с собой тканевый валик (под поясницу) и маленький табурет под ноги.
  • Следите за работой почек. При 1-м же подозрении на проблемы в мочеполовой системе обращайтесь к врачу.
  • Чаще отдыхайте, закинув ножки повыше – на подушку, например.

И — уходите от негатива! Избавляйтесь от всего отрицательного, что есть в вашей жизни. Будущая мама должна радоваться каждому дню.

Чем позитивнее вы – тем легче протекает беременность.

Сайт Colady.ru предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

  (24,00

Источник: https://forbabydo.ru/na-16-nedele-beremennosti-bolit-poyasnica.html

16 неделя беременности

Беременность 16 недель болит живот, поясница, питание, УЗИ

Если вы пойдете на УЗИ, то, вполне возможно, узнаете пол своего будущего малыша. На этом сроке уже можно увидеть половые различия деток. И что очень приятно – есть вероятность почувствовать первые шевеления ребеночка, особенно если это уже не первая ваша беременность.

Плод на 16 неделе беременности: пол, вес и размеры

На этой неделе яичники девочки опускаются в область таза – до этого они пребывали в брюшной полости. Уже сейчас сформирован запас яйцеклеток из свыше 5 миллионов «особей», каждая из которых имеет шанс в будущем стать вашим внуком или внучкой.

А то, какой огромный путь ребеночек уже проделал в своем развитии – и вовсе настоящее чудо! Кроха уже такой большой: более 11 см в длину (КТР) и весит 100-120 г. Конечно, с увеличением плода свободного пространства в животике становится все меньше, поэтому совсем скоро мама будет чувствовать детку, а затем с ним сможет познакомиться и папа.

УЗИ на 16 неделе беременности

Но если вы пока не ощущаете движения малыша – не расстраивайтесь: со временем он начнет толкаться так, что порой может даже будить вас ночью, упираясь, например, ножкой изнутри живота.

Тем более, что увидеть, как ребеночек активничает, несмотря на то, что пока это не ощутимо, вы можете во время сеанса УЗИ. Обычно ультразвуковое исследование на таком сроке – редкость.

Однако, если по какой-то причине оно маме будет назначено, на мониторе женщина сможет наблюдать не только движения крохи, но и его попытки строить гримасы.

Он хмурится, смеется, умеет глотать и плевать, сосать и зевать, писать и пукать, потягиваться и махать конечностями, двигает пальчиками ручек и ножек и уже может ровно держать и поворачивать в стороны головку – шея достаточно окрепла.

УЗИ покажет, что малыш уже научился вполне ровно держать головку. А еще исследование ультразвуком вполне способно на этом сроке показать пол ребеночка: половые признаки уже поддаются дифференциации.

Ребенок на 16 неделе беременности уже такой потешный! Он начинает играть всем тем, что можно найти в окружности: хватает ножки, ручки, пупочный канатик, а если он там не один – малыши начинают общаться друг с другом. К этому времени мышцы крохи достаточно окрепли, лицо производит мимические движения. Все более укрепляются кости детки, уже полностью сформировались ноготки.

Все процессы жизнедеятельности в маленьком организме бурлят: сердечко усиленно работает (оно стучится вдвое быстрее вашего и ежесуточно перекачивает 23 литра крови), каждую секунду образуются новые нейроны – по 5000 сразу, каждые 45 минут происходит мочеиспускание.

Печень плода к этому времени перебрала на себя функции пищеварительного органа – раньше она служила органом кроветворения. К 16 неделе состав крови малыша уже оформился: как и положено, она состоит из эритроцитов, лимфоцитов и моноцитов.

Однако в крови присутствует так называемый фетальный гемоглобин (или гемоглобин новорожденных) – он необходим для лучшего снабжения клеток кислородом.

Но уже с этой недели появляется обычный «взрослый» гемоглобин, который полностью заменит собой фетальный только к 6 месяцам после рождения.

Будущая мама

Ваше положение уже точно заметно окружающим. Еще на прошлых неделях вы должны были перейти на более просторные фасоны в одежде, а сейчас вынуждены поменять нательное белье, если еще не сделали этого – прежнее с вас явно сползает и жмет.

Откажитесь от ношения каблуков и начинайте искать комфортные позы для сна. На живот и на спину ложиться не рекомендуется, если вас интересует самая безопасная поза при беременности – лежа на левом боку, подогнув кверху одно колено.

Ощущения

Мама к 16 неделе беременности выглядит пахнущей и цветущей: выступил румянец на лице, появилась энергия и бодрость, грудь на зависть подругам и на радость мужу дальше округляется и тяжелеет, правда, вам это приносит мало удовольствия из-за высокой чувствительности сосков.

Матка продолжает увеличиваться, сдавливая кишечник. Так что вполне вероятно, что приближается время изжог, вздутий или запоров.

Но уже и сейчас вы можете чувствовать, что сходить в туалет «по большому» может быть сложно: перистальтика кишечника за счет сдавливания его выросшей маткой несколько ухудшена.

Помните, что длительные запоры не только доставляют ощутимый дискомфорт, но и способны повышать риск выкидыша.

Поэтому, пересмотрите свой рацион, включив в меню продукты, обладающие послабляющим действием, и не пренебрегайте физическими упражнениями – оптимальным вариантом считаются плавание в бассейне и длительные пешие прогулки на свежем воздухе.

Будущая мама сейчас, наверное, уже и думать забыла о неприятных первых неделях беременности, сопровождаемых токсикозом. Аппетит у беременной нынче отменный, однако, кушая вкусно и полноценно, не следует также забывать и о контроле веса.

Тем более, что прибавка в весе уже не может не ощущаться: живот заметно вырос, масса тела увеличилась, по причине смещения тяжести, изменяется и походка будущей мамы – она становится чуть более неуклюжей и неповоротливой.

И поэтому тоже сейчас следует вести себя немного более осторожно: смотреть под ноги, спускаясь по лестнице, не вставать на высокие стулья и табуреты, осторожно шагать по скользким зимним дорогам.

И, конечно же, пора уже отложить до лучших времен каблуки: на них не только неудобно передвигаться, но и опасность перенапрячь вены с ношением каблуков существует.

Не расстраивайтесь, если вдруг к этому времени обнаружили в «наборе симптомов беременной» не свойственную вам забывчивость и рассеянность.

Такие качества уже давно стали предметом шуток про беременных, а потому, отправляясь к врачу, для подстраховки лучше запишите все те вопросы и жалобы, которые собирались озвучить на приеме.

Обязательно придерживайтесь оптимального режима дня и питания, следите за своим рационом и контролируйте прибавки в весе – с ростом малыша будут возрастать и ваши аппетиты. К 16 неделе беременности вы могли набрать 2,5 кг.

Выделения

На сроке в 16 недель беременности женщина может отмечать некоторые изменения в характере влагалищных выделений. Так, выделения из половых путей могут становиться несколько обильнее. Если при этом выделения имеют однородную консистенцию, белесый цвет и не отличаются каким-либо неприятным запахом, переживать нечего – некоторое усиление выделений связано с активностью гормона эстрогена.

Однако, если картина с выделениями меняется кардинально: изменяется их цвет, запах, консистенция, выделения сопровождаются дискомфортными ощущениями – скорей всего, дала о себе знать одна из половых инфекций.

Зеленоватые, желтые, гнойные, створоженные, с примесью слизистых комков или хлопьев выделения, как и выделения резко неприятно пахнущие, провоцирующие зуд и жжение в области гениталий – верный признак развития инфекционного полового заболевания.

Чаще женщину в период вынашивания ребеночка тревожит молочница: грибки на фоне беременности имеют свойство активизироваться. Однако, изменение характера выделений может повлечь за собой и трихомониаз, и хламидиоз, и вульвит, и многие другие болезни такого плана.

Доверьте диагностику врачу: после обследования специалист назначит вам адекватное лечение, избегать которого ни в коем случае не рекомендуется – при отсутствии должного реагирования, инфекция вполне может поразить и плод.

Тревогу должно вызвать и появление мажущих коричневых или розовых выделений, указывающих на угрозу самопроизвольного прерывания беременности. Обычно, при таких рисках женщина еще и дополнительно ощущает тянущую болезненность внизу живота.

Если же и вовсе в какой-то момент будущая мама обнаруживает кровянистые выделения, да еще и живот болит – «неотложку» нужно вызывать в срочном порядке: скорей всего, выкидыш уже начался, и спасти беременность в этом случае можно только при вмешательстве специалистов.

Когда кровянистые выделения появляются строго после гинекологического осмотра или «сеанса интима» с супругом, при этом, никаких болей в животе не наблюдается, вероятно, у будущей мамы будет диагностирована эрозия шейки матки. Но, опять-таки, точную причину появления таких выделений сможет становить врач после надлежащего осмотра.

Живот на 16 неделе беременности: тянет, болит

Боли в животе на 16 неделе беременности могут возникать по разным причинам, но, в любом случае, к характеру боли следует внимательно прислушиваться. Например, тянущие, но слабо выраженные боли по бокам живота, порой отдающие в пах или поясницу, считаются нормальными – возникают они всего-то по причине растяжения удерживающих матку связок.

Также боли в животе могут быть результатом нарушений функции пищеварительной системы: болезненность живота вызывают запоры, повышенное образование газов, вздутия. И поэтому тоже правильно составленные рацион питания во время беременности – необходимость.

Однако, наибольшую опасность представляют собой тянущие, ноющие, схваткообразные боли внизу живота: такие боли почти стопроцентно указывают на повышенный тонус матки.

При появлении таких болей необходимо прилечь и расслабиться, а, если боли продолжаются более 2-3 часов – обязательно отправляться к врачу, а еще лучше, вызывать бригаду скорой, чтобы не оттягивать во времени медицинскую помощь и не усугублять ситуацию.

Некоторым женщинам, страдающим от гипертонуса, помогает Но-шпа, кто-то отдает предпочтение свечам с папаверином. Но следует помнить, что прием любых лекарств во время беременности возможен только после согласования с врачом.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/16-nedelya-beremennosti

Лечим Сами
Добавить комментарий